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Schlagwort: Angst

Über Ängste spricht man nicht

Über Ängste spricht man nicht

Den Großteil meines Lebens beschäftigte mich die Frage: „Wie sehen mich die anderen?“ Und zwar so sehr, dass ich die Wirklichkeit um mich herum gar nicht mehr mitbekommen habe. Heute kenne ich den Auslöser für mein Verhalten. „Die Angst vor Ablehung.“ Natürlich ging in meiner Kindheit etwas schief. Dafür habe ich meinen Eltern auch lange Zeit Vorwürfe gemacht. Verändert hat das natürlich nichts, außer alles nur noch schlimmer. Doch ich spürte immer diesen Druck. Den Druck, besser sein zu wollen. Dieser Antrieb lies mich auch immer wieder Dinge…

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Schonmal Vorwürfe gemacht?

Schonmal Vorwürfe gemacht?

Mir ist es leider schon häufig passiert, dass ich anderen Menschen Vorwürfe gemacht habe. „Die haben keinen Mut, mal etwas anders anzugehen!“ „Warum geben die ihre Fehler nicht zu?“ „Wieso mischen die sich überall ein?“ Selbstwahrnehmung Ich war in diesen Situationen oft wütend, enttäuscht oder frustriert, weil etwas nicht so lief, wie ich es mir vorgestellt habe. Die Frage aber ist doch, habe ich durch meine emitionalen Ausbrüche etwas verändert? Oder hat sich etwas geändert, wenn ich aus dieser Emotion…

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